Connect with us

Kesehatan

Air Hangat Bisa Mengobati Segala Serangan Penyakit

Nih biar sehat terhindar dari segala penyakit baca artikel menarik tentang kesehatan tubuh dengan memanfaatkan air hangat, Setiap kali mencerna makanan/minuman yang suhunya berbeda dari temperatur tubuh kita (yang normalnya 37 derajat celcius) maka badan otomatis akan bekerja lebih keras. Air hangat membantu melancarkan kinerja tubuh dan terasa menyegarkan terutama pengidap masalah pencernaan.

Di Jaman Nenek moyang kita sudah turun temurun kebiasaan minum air hangat begitu bangun tidur.
Terbukti asosiasi medis Nenek moyang kita memakai terapi air hangat untuk menangani berbagai penyakit kronis. Berhasil menanggulangi penyakit: sakit kepala, gangguan jantung, badan pegal linu, epilepsi, arthritis, obesitas/kegemukan, bronkitis, TBC, meningitis, asma, infeksi saluran kencing, sakit ginjal, diare, konstipasi (BAB), diabetes, penyakit mata, kanker, gangguan menstruasi, dan THT.
Nenek Moyang kita jama Dahulu tidak gampang diserang oleh penyakit pada hal mereka bekrja keras dan makanan yang Sederhanan…tapi Umur mereka bisa sampai 100 tahun..Ternyata Rahasianya Selalu minum Air Hanget sebelum Melakukan pekerjaan atau habis bangun Tidur.

Metode terapi pengobatan:

Begitu bangun tidur, minumlah empat gelas air hangat, sebelum melakukan apa-apa.
Sikat gigi dan bersihkan mulut, tapi jangan makan-minum hingga 45 menit kemudian.
15 menit setelah makan-minum (sarapan) secukupnya, jangan makan-minum apapun selama 2 jam.

bagikan pesan yang sangat bermanfaat ini supaya Diketahui Semua Saudara kita yang Lain gaes supaya semua sehat terutama bagikan kepada keluarga kita dulu dengan manfaat Air Hangat supaya terhindar dari segala penyakit

Published

on

Nih biar sehat terhindar dari segala penyakit baca artikel menarik tentang kesehatan tubuh dengan memanfaatkan air hangat, Setiap kali mencerna makanan/minuman yang suhunya berbeda dari temperatur tubuh kita (yang normalnya 37 derajat celcius) maka badan otomatis akan bekerja lebih keras. Air hangat membantu melancarkan kinerja tubuh dan terasa menyegarkan terutama pengidap masalah pencernaan.

Di Jaman Nenek moyang kita sudah turun temurun kebiasaan minum air hangat begitu bangun tidur.
Terbukti asosiasi medis Nenek moyang kita memakai terapi air hangat untuk menangani berbagai penyakit kronis. Berhasil menanggulangi penyakit: sakit kepala, gangguan jantung, badan pegal linu, epilepsi, arthritis, obesitas/kegemukan, bronkitis, TBC, meningitis, asma, infeksi saluran kencing, sakit ginjal, diare, konstipasi (BAB), diabetes, penyakit mata, kanker, gangguan menstruasi, dan THT.
Nenek Moyang kita jama Dahulu tidak gampang diserang oleh penyakit pada hal mereka bekrja keras dan makanan yang Sederhanan…tapi Umur mereka bisa sampai 100 tahun..Ternyata Rahasianya Selalu minum Air Hanget sebelum Melakukan pekerjaan atau habis bangun Tidur.

Metode terapi pengobatan:

Begitu bangun tidur, minumlah empat gelas air hangat, sebelum melakukan apa-apa.
Sikat gigi dan bersihkan mulut, tapi jangan makan-minum hingga 45 menit kemudian.
15 menit setelah makan-minum (sarapan) secukupnya, jangan makan-minum apapun selama 2 jam.

bagikan pesan yang sangat bermanfaat ini supaya Diketahui Semua Saudara kita yang Lain gaes supaya semua sehat terutama bagikan kepada keluarga kita dulu dengan manfaat Air Hangat supaya terhindar dari segala penyakit dan bebas sehat terus sampai tua amin

Continue Reading
Advertisement
Comments

Kesehatan

KAPAN ANAK KECIL BOLEH DIBERI PONSEL MENURUT BILL GATES

Published

on

By

Bill Gates, salah seorang terkaya di dunia, menerapkan aturan tegas tentang memberikan gadget pada anak-anaknya. Ia juga menetapkan usia minimum anak-anak dibolehkan memiliki ponsel. Hal ini patut ditiru oleh semua orangtua.

Siapa yang tidak kenal Bill Gates? Dia salah satu orang terkaya di dunia, dan ia pencipta teknologi modern di industri komputer.

Jika berbicara soal teknologi, tentunya Bill Gates paling tahu apa yang baik dan yang tidak.
Boss komputer kelas dunia ini memiliki tiga orang anak yang beranjak remaja. Sebagai orang yang berkecimpung di dunia teknologi, pastinya dia mengetahui kapan usia terbaik memberikan telepon seluler (ponsel) atau gadget pada anak.
Dalam sebuah wawancara yang dimuat di Tenplay, Bill Gates menegaskan bahwa *anak seharusnya TIDAK dibolehkan memiliki ponsel pintar atau gadget sebelum usianya 14 tahun.

Pakar parenting (pendidikan orangtua untuk anak-anak) dan ahli teknologi mengamini ucapan Bill Gates. Karena penelitian juga telah membuktikan bahwa membiarkan anak menyentuh teknologi terlalu dini bisa berdampak buruk pada anak.

Bill mengaku, bahwa dia dan istrinya Melinda menetapkan aturan ketat terkait memberikan gadget pada anak-anaknya. Meskipun anak mereka memprotes aturan tersebut, namun Bill tetap tegas.
“Kami tidak membolehkan ada yang memegang ponsel pada saat makan. Kami juga tidak memberikan telepon seluler (ponsel) pada anak kami sebelum usianya 14 tahun, meskipun mereka mengeluh bahwa teman-teman mereka sudah memiliki ponsel sebelum berusia 14 tahun,” kata Bill Gates.

Berikut ini adalah sederet aturan terkait penggunaan teknologi, yang diterapkan Bill Gates dan sang istri pada anak-anak mereka.

1. Melarang anak mereka memiliki ponsel sebelum berusia 14 tahun
2. Membatasi _screen time_, sehingga mereka punya waktu lebih banyak untuk dihabiskan bersama keluarga
3. Tidak dibolehkan membawa ponsel pada saat makan
4. Menentukan jam berlaku untuk melihat televisi dan ponsel setiap hari sehingga anak-anak bisa pergi tidur lebih awal dibanding anak lain.

*Dampak buruk gadget pada anak*
1. Anak bisa terpapar pengaruh buruk dari internet, juga rentan menjadi korban dari predator yang berkeliaran di internet, atau bullying di dunia digital

2. Memengaruhi perkembangan otak anak

3. Membuat anak menjadi malas bergerak, sehingga sistem motoriknya lamban untuk berkembang

4. Mempengaruhi perkembangan kesehatan mental dan sosialnya. Anak yang kecanduan internet dan gadget tidak bisa bersosialisasi dengan baik, sehingga dia tidak memiliki teman bermain

5. Membuat anak ketergantungan terhadap gadget, sehingga dia tidak bisa mandiri dalam menyelesaikan masalah.

6. Anak menjadi lamban dalam berpikir.
Meski diakui bahwa internet juga memiliki konten yang baik dan bagus untuk perkembangan anak. Namun, jika tidak selektif dan dibatasi, screentime yang berlebihan bisa berdampak buruk pada anak.
Sebagai orangtua, kita harus berani tegas dalam menetapkan aturan terkait memberikan gadget pada anak. Meski anak mengeluh ini itu, Anda harus tetap kuat menerapkan aturan itu.

Mendiang Steve Jobs, sang boss merek gadget terkenal di dunia Apple juga menyatakan bahwa dia melarang anak-anaknya untuk menggunakan teknologi terbaru.

Hal ini tentunya membuka mata kita, bahwa para pakar teknologi sendiri tidak membiarkan anak mereka terpapar oleh kecanggihan teknologi terlalu dini. Mereka membiarkan anaknya tumbuh dengan normal, dan bersahabat dengan lingkungan sekitarnya. Agar anak bisa bertumbuh kembang dengan baik.
Mari jadikan pelajaran untuk lebih tegas dalam peraturan penggunaan gadget pada anak kita di rumah.

Usia Terbaik Memberikan Gadget Pada Anak Menurut Bill Gates

Continue Reading

Kesehatan

Inilah 10 Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh

Apasih manfaat Buah Kiwi buah kiwi itu apa yuk simak ulasan berikut ini

Published

on

By

Banyak orang yang tertarik dengan buah Kiwi karena warna hijau yang brilian dan rasa eksotis. Tapi, keunikan nyata buah kiwi berasal dari manfaat buah kiwi untuk kesehatan. Daging buah ini berwarna hijau namun kulit buahnya tetap berwarna cokelat. Kiwi hijau berukuran kecil dengan banyak biji kecil hitam di dalamnya. Buah ini merupakan buah dengan kandungan air yang cukup banyak sehingga patut dijadikan buah penyegar penghilang dahaga. Oleh karena itu banyak sekali Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan. Kiwi hijau cukup populer dikalangan pecinta buah jika dibandingkan dengan buah kiwi biasa.

Kiwi merupakan jenis buah yang berasal dari dataran China dan sekitarnya. Buah ini termasuk kedalam jenis yang mirip dengan anggur, sebab berbentuk bulat lonjong dan memiliki tekstur lembut di lidah. Dengan warna hijaunya yang menarik dan rasa cukup eksotis, buah kiwi banyak diminati oleh berbagai kalangan. Mulai dari anak-anak, remaja, sampai orang dewasa. Namun dibalik semua itu, Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan dan kecantikan ternyata cukup besar sekali.

Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan

Buah kiwi hijau sering digunakan sebagai tambahan hiasan dalam menghias kue. Kiwi ini juga sangat nikmat untuk dikonsumsi langsung karena rasangan yang manis dan nikmat. Keuntungan dari buah kiwi ini tidak hanya dari rasanya saja, namun juga khasiatnya untuk kesehatan. Kiwi hijau mengandung cukup banyak vitamin dan mineral yang baik bagi siapa saja, tua, muda, anak-anak, bahkan bagus bagi kesehatan ibu hamil dan tumbuh kembang janinnya.

Apa saja sih Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan tubuh kita ? yuk kita intip bersama-sama. Berikut adalah penjelasannya :

1. Menyehatkan DNA tubuh

Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan yang pertama yaitu untuk menyehatkan DNA tubuh. Buah kiwi hijau dapat Anda peroleh sampai ke dalam DNA tubuh. Ya, buah kiwi yang satu ini sangat cocok untuk dijadikan sumber yang menyehatkan DNA. DNA yang sehat akan membuat seluruh bagian tubuh Anda juga sehat. Oksidasi negatif atau radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel pada DNA, apabila sel tersebut sudah rusak maka tubuh kita akan sangat rentan terkena panyakit kanker yang mematikan. Buah kiwi mengandung senyawa antioksidan yang cukup tinggi, kandungan antioksidan inilah yang mampu menangkal efek buruk radikal bebas,Kombinasi unik dari antioksidan dalam buah Kiwi membantu melindungi DNA sel dari kerusakan oksidatif. Beberapa ahli menyimpulkan ini dapat membantu mencegah kanker.

2. Mencegah pembekuan darah

Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan selanjutnya adalah mencegah pembekuan darah. Darah yang beku bisa sangat berbahaya bagi tubuh karena hal tersebut dapat menimbulkan penyakit penyumbatan darah atau penyakit darah lainnya. Makan 2-3 buah kiwi sehari telah terbukti mengurangi potensi pembekuan darah sebesar 18% dan mengurangi trigliserida sebesar 15%. Banyak orang mengambil aspirin untuk mengurangi pembekuan darah, tetapi hal ini menyebabkan banyak efek samping termasuk peradangan dan pendarahan usus. Buah kiwi memiliki manfaat anti-pembekuan yang sama tanpa efek samping, Sehingga baik untuk menekan resiko serangan jantung. Konsumsilah kiwi hijau dengan teratur karena buah ini mampu menyehatkan peredaran darah Anda.

3. Cocok Untuk Penderita Diabetes

Buah Kiwi tergolong dalam kategori ‘rendah’ untuk indeks glikemik, yang berarti itu tidak meningkatkan gula darah dengan cepat. Hal ini memiliki beban glikemik dari 4 yang berarti aman bagi penderita diabetes. Kiwi hijau memang memiliki rasa yang manis namun hal ini tidak buruk untuk penderita diabetes. kandungan serat larut dalam buah satu ini dipercaya sangatlah baik untuk menurunkan kadar gula dalam darah secara maksimal. Seseorang yang memiliki diabetes bisa mencoba mengonsumsi buah kiwi yang satu ini sebagai pengganti gula alami. Dan kami sarankan bagi Anda yang berasal dari keluarga penderita diabetes untuk mengonsumsi buah kiwi secara rutin.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat buah kiwi sangat besar bagi kesehatan tubuh. Buah kiwi Tinggi konten vitamin C bersama dengan senyawa antioksidan lainnya telah terbukti meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kemampuan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh terutama dalam mencegah bakteri, virus, maupun kuman penyebab penyakit. Dengan meningkatnya sistem imun dalam tubuh Anda, maka segala macam serangan penyakit mulai dari penyakit pilek, batuk, flu, demam, dan lain-lain dapat ditangkis.

5. Melindungi Terhadap Degenerasi makula dan Masalah Mata Lainnya

Degenerasi makula adalah penyebab utama kehilangan penglihatan pada orang dewasa yang lebih tua. Sebuah studi di lebih dari 110.000 pria dan wanita menunjukkan bahwa makan 3 porsi buah atau lebih per hari mengalami penurunan degenerasi makula sebesar 36%. Hal ini diduga terkait dengan tingkat tinggi kiwi yang lutein dan zeaxanthin, keduanya merupakan bahan kimia alami yang ditemukan di mata manusia. kedua senyawa tersebut mampu mencegah oksidasi negatif penyebab munculnya degerenasi makula pada bagian organ mata Anda, baik itu pada orang dewasa ataupun anak-anak.

6. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Manfaat buah kiwi untuk pencernaan cukup besar sekali, hampir mirip dengan manfaat buah pepaya yang mengandung senyawa papainya. Dalam kiwi mentah mengandung senyawa actiniadin, sebuah enzim protein terlarut yang cukup baik untuk membantu tubuh mencerna makanan seperti papain dalam pepaya dan bromelain dalam nanas. Kiwi merupakan sumber serat. Hal ini untuk mencegah sembelit dan masalah pencernaan lainnya. Khasiat kiwi hijau yang pertama yaitu sebagai buah yang dapat menjadikan sistem pencernaan tubuh Anda lebih sehat. Kiwi unik ini juga mampu membuat pencernaan menjadi lebih lancar sehingga tidak mengakibatkan penyakit pencernaan.

7. Membantu Mengelola Tekanan Darah

Penyakit jantung, stroke, dan hipertensi dapat muncul disebabkan karena adanya pengaruh tekanan darah yang tidak stabil. Terutama apabila tekanan darah tersebut cukup tinggi dan didukung dengan saluran pembuluh darah yang sempit. Menurut para ahli, buah kiwi mentah mengandung senyawa kalium yang cukup tinggi. dipercaya kandungan kalium tersebut mampu melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah akan berjalan dengan lancar. Buah Kiwi tinggi tingkat kalium membantu menjaga elektrolit dalam keseimbangan dengan menangkal efek natrium. Khasiat kiwi hijau dalam mengatasi penyakit terdapat pada kandungannya yang baik sebagai pencegah hipertensi. Buah kiwi ini mampu membantu tubuh dalam mengontrol tekanan darah yang semakin naik.

8. Baik untuk diet

Apakah Anda sedang melakukan diet sehat penurunan berat badan? jika benar demikian, silahkan masukan buah kiwi kedalam menu diet sehat Anda. Karena khasiat buah kiwi untuk diet sangatlah menakjubkan sekali. Kiwi hijau merupakan salah satu buah yang wajib Anda konsumsi ketika diet. Buah yang satu ini mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna untuk membentuk tubuh yang ideal. Anda pun bisa menurunkan kolesterol dengan mengonsumsi buah ini. Menurut berbagai penelitian, buah kiwi mengandung serat tinggi dan glikemik indeks yang rendah. Kandungan serat akan membantu tubuh mengikat lemak berlebih, sedangkan glikemik yang rendah akan mencegah pembentukan lemak.

9. Membantu proses detoksifikasi

Detoksifikasi merupakan sebuah proses pengeluaran racun dari dalam tubuh. organ yang paling dominan dalam detoks adalah hati atau liver. Untuk mengoptimalkan kinerja liver Anda dapat mengonsumsi buah kiwi. Sebuah studi di Universitas of Yale, membuktikan bahwa buah kiwi mengandung serat fuzzy yang cukup tinggi. kandungan tersebut dipercaya baik untuk memindahkan racun dari dalam tubuh Anda keluar melalui sistem pencernaan.

10. Mengatur keseimbangan alkali dalam tubuh

Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan yang selanjutnya adalah untuk keseimbangan alkali dalam tubuh cukup luar biasa. Termasuk kedalam buah yang bersifat “basa”, kiwi mampu mengatur keseimbangan alkali asam basa dalam tubuh. Dengan adanya keseimbangan alkali ini, metabolisme dalam tubuh akan berjalan dengan lancar. Bahkan beberapa gangguan kesehatan bisa dicegah karena adanya keseimbangan alkali tersebut.

Bahaya Buah Kiwi Bagi Beberapa Orang

Meskipun Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan sangat banyak sekali, namun tidak semua orang diperbolehkan mengonsumsi buah kiwi, beberapa kandungan senyawa dalam buah kiwi dapat sangat berbahaya bagi Anda yang menderita penyakit tertentu. Berikut beberapa orang yang tidak dianjurkan untuk konsumsi buah kiwi.

Penderita ginjal dan batu empedu: buah kiwi mengandung zat oksalat yang cukup tinggi. kandungan tersebut apabila terkonsentrasi secara berlebihan dalam tubuh akan berubah menjadi endapan kristal. Sehingga sangat tidak baik bagi kondisi ginjal dan empedu Anda.
Penderita alergi lateks: buah kiwi mengandung senyawa lateks yang cukup tinggi, sama halnya dengan kandungan lateks pada buah pepaya. Bagi Anda yang alergi dengan kandungan tersebut, saya sarankan tidak mengonsumsi buah kiwi dengan alasan apapun.
Demikianlah sajian beberapa Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Semoga informasi diatas dapat bermanfaat dan menjadi sumber referensi kesehatan bagi Anda. Apabila ada yang kurang jelas atau ingin menambahkan, silahkan sampaikan melalui kolom komentar. Selamat mencoba dan merasakan khasiatnya.

Continue Reading

Kesehatan

DIBALIK BAUNYA YANG TAK SEDAP, ‘BAWANG PUTIH DI CAMPUR SUSU’ TERNYATA DAPAT MENGHANCURKAN 11 PENYAKIT BAHAYA

Published

on

By

Manfaat bawang putih banyak yang kita dapat rasakan untuk kehidupan sehari-hari. Bawang putih termasuk keluarga umbi-umbian. Bawang putih kerap kita kenal sebagai bumbu masakan dan sudah terkenal di berbagai belahan dunia. Yang membuat herbal ini populer adalah kemampuannya dalam mencegah kanker.

Tapi sayang, terkadang aroma nya yang menyengat membuat tanaman tidak banyak dikonsumsi langsung, melainkan hanya sebagai bumbu, sehingga hanya dalam jumlah sedikit bawang putih kita konsumsi.

Hampir semua bahan-bahan alami mempunyai khasiat masing-masing dalam tubuh. Begitu juga dengan bawang putih, namun sebelum beralih ke manfaatnya, ada baiknya kita mengetahui kandungan nutrisi menarik dalam bawang putih

Ternyata Campuran Bawang dan Susu dapat Menghancurkan Tuntas 11 Penyakit Berat ini

Sekarang penyakit kronis tak perlu khawatir dan tergesa-gesa pergi ke dokter mahal, obat alternatif yang super simpel ini dapat anda coba khasiatnya

Bawang putih adalah salah satu rempah-rempah yang senantiasa ada di dapur kita. Banyak manfaat dari bawang putih ini, mulai dari penyedap untuk masakah hingga mengobati berbagai penyakit, dan itu tidak bisa diragukan lagi.

Apalagi bawang putih telah digunakan sejak ribuan tahun lalu, terutama untuk mengobati berbagai macam penyakit. Tapi ada cari optimal untuk memaksimalkan manfaat bawang putih ini, yang bisa Anda lakukan di rumah.

Salah satu caranya adalah dengan menambahkan susu. Lalu apa manfaat penting dari meambahkan bawang putih ke dalam susu? Berikut ulasan lengkapnya.

Dikutip dari Healthy Food Team, Anda bisa membuat ramuan kesehatan dari bawang putih dan susu dengan bahan-bahan berikut ini: 500 mililiter susu, 10 siung bawang putih dikupas dan cincang, 2-3 sendok teh gula, dan 250 mililiter air putih matang.

Caranya adalah, campurkan air dan susu dalam panci. Selanjutnya, tambahkan bawang putih dan letakkan di panci panas. Biarkan sampah mendidih dan aduk terus sampai campuran menguap setengahnya. Saring dan menambahkan gula. Lalu konsumsi saat masih panas dengan perlahan-lahan.

Manfaat kesehatan dari susu dan bawang putih ini adalah sebaggi berikut:

1. Asthma, memakan tiga siung bawang putih setiap malam akan membantu Anda meringankan gejala asma. Konsumsi secara teratur susu bawang putih tiga kali dalam seminggu juga akan membantu Anda mengobati pneumonia.

2. Masalah jantung, campuran ini memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol LDL, mencegah pembentukan gumpalan, dan meningkatkan sirkulasi darah. Untuk hasil terbaik, disarankan agar Anda menggunakan susu skim rendah lemak.

3. Menyembuhkan penyakit kuning, bawang putih sangat bermanfaat dalam menghilangkan racun dari dalam tubuh karena mengandung senyawa yang mengaktifkan enzim hati. Selain itu, bawang putih kaya akan allicin dan selenium yang merangsang sekresi empedu dan mengurangi lemak di hati.

4. Arthritis, konsumsi rutin susu bawang putih akan meringankan gejala peradangan dan nyeri.

5. Insomnia, susu bawang putih efektif dalam mengobati masalah tidur karena senyawanya menenangkan.

6. Batuk, bila dikombinasikan dengan susu, minuman ini dapat mengobati batuk. Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang kuat yang akan mengobati batuk. Anda dapat menambahkan madu, sebagai ekspektoran yang sangat baik yang akan meredakan batuk.

7. Tuberkulosis, belerang ditemukan dalam bawang putih membuat campuran ini menjadi obat alami yang sempurna untuk mengobati penyakit paru-paru. Konsumsi ramuan ini tiga kali sehari hingga benar-benar sembuh.

8. Kolesterol, campuran susu dan bawang putih hangat setiap hari selama seminggu, akan menurunkan kadar LDL dan akan meningkatkan kadar HDL dalam tubuh.

9. Kesehatan pencernaan, bawang putih memiliki sifat antiseptik yang kuat yang secara signifikan dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, dan meningkatkan kesehatan pencernaan. Selain itu, bawang putih merangsang pengeluaran racun dari tubuh.

10. Impotensi, ramuan susu dan bawang putih sangat bermanfaat untuk mengobati impotensi.

11. Sciatica, campuran ajaib ini secara efektif dapat mengobati sakit linu. Konsumsi secara teratur susu bawang putih selama periode waktu yang signifikan, akan mengurangi rasa sakit linu panggul.

Continue Reading

Facebook

Trending